Thérapie pour hypersensible
dans les Vosges

“Je prends les choses trop à coeur”
“J’ai des difficultés dans les relations amicales et amoureuses”
“Je ressens trop intensément les choses, les émotions”
“Je me sens en décalage avec les autres…”

Thérapeute pour hypersensible à proximité de Remiremont, Epinal, Gérardmer.

L’accompagnement que je propose aux personnes hypersensibles est un chemin vers une découverte, une acceptation de soi. Cela fait une dizaine d’années que je me passionne pour cette caractéristique qui peut devenir une chance quand on cesse de lutter contre et que l’on arrive à l’apprivoiser.

A qui s'adresse la thérapie d'hypersensibilité ?​

Cette thérapie s’adresse aux personnes hypersensibles, à celles qui se reconnaissent et celles qui veulent se découvrir. Cela peut être l’occasion de mieux comprendre qu’un de leur entourage ( un conjoint, un enfant, des parents…).

De manière assez classique, ce que je remarque lors des entretiens en thérapie individuelle, ce sont les premiers éléments qui amènent un hypersensible (sans savoir qu’il est hypersensible) à consulter. C’est-à-dire un sentiment de mal-être (de plus ou moins longue date) sans raison apparente, le souhait et l’envie de mieux se connaître, se comprendre.

Impression d’être à part, d’être en décalage, sentiment que personne ne vous comprend. L’impression de ne pas être à la bonne place, de ne pas trouver sa place.

Des peurs, des angoisses, du surmenage, une irritabilité forte…

Dans quelles situations consulter un thérapeute ?​

Exemples de situations où une thérapie pour hypersensible s’avère utile.

  • Sentiment d’être incompris, à part, différent

  • Mal-être

  • Être dans le “TROP”

  • Surmenage, burn ou bore out, épuisement général

  • Les émotions qui vous submergent ( joie, tristesse, peur, colère…) ou impression d’être anesthésié vis à vis des émotions.

  • Difficulté à être en relation au travail, en famille, entre amis

thérapie hypersensibilité

Déroulement d'une
séance et tarif

Déroulement

Je vous reçois dans mon bureau dans une ambiance de calme, de confiance et d’acceptation de la personne que vous êtes. Dans ce temps, vous pourrez déposer vos bagages, mieux comprendre qui vous êtes, dépasser les blocages, vous accepter tel que vous êtes avec vos faiblesses et vos forces.

Durée d'une thérapie

Les séances sont généralement espacées de 2 à 3 semaines. La durée d’une thérapie pour hypersensible est très variable d'une personne à l'autre et d'une histoire à l'autre. Chacun est libre d'arrêter à l'issue de chaque séance.

Tarif

50 € pour une séance de 45 minutes.

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